Yoga à la plage
$2.50
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Nom du produit : Affiche de position de yoga à la plage
Âge recommandé : 3 à 6 ans
Objectif : Introduire les enfants au yoga tout en stimulant leur motricité et leur conscience corporelle, dans un cadre ludique et apaisant, inspiré de la plage.
Matériel requis :
✔ Affiche imprimable avec des illustrations de postures de yoga adaptées aux enfants
✔ Espace dégagé pour pratiquer les postures
Déroulement :
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L’enfant observe l’affiche et suit les étapes des postures illustrées, imitant les mouvements.
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Chaque posture est associée à une image de la plage.
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Encouragez l’enfant à répéter les mouvements plusieurs fois, en prenant des pauses pour respirer profondément.
Pourquoi l’adopter ?
✅ Favorise la relaxation et la concentration
✅ Développe la motricité et la souplesse
✅ Rends l’activité physique accessible et amusante grâce à un thème apaisant
Une manière ludique et zen d’introduire le yoga dans la routine des tout-petits ! 🧘♂️🌊
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